Spoedeisende hulp bel 0181 62 39 72 - keuze 1

BMI berekenen

De BMI relateert uw gewicht met uw lengte
Na het invullen van uw lichaamsgewicht (in kilogram) en uw lengte (in centimeters), berekent de computer uw BMI (kg/m2). Dit getal geeft u informatie of u te zwaar, te licht of op het juiste lichaamsgewicht bent.

BMI 0.0

Toelichting op resultaat BMI

< 18Onder het ideale gewicht
Het is aan te raden iets zwaarder te worden om beter te kunnen presteren.

18 - 25Normaal
Het ideale gewicht

26 - 30Licht overgewicht
U dient iets af te vallen. Ga meer bewegen en eet gezond (weinig vet).

> 30Overgewicht
U moet afvallen. Ga meer trainen en let op een verantwoord voedingspatroon. Ga eens praten met een dietist(e).